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Jeudi 24 janvier 2008
Notre tout début . . . undefined

Mois d'aout 2004, le mariage approche, nous savons que maintenant nous pouvons avoir la possibilité de concevoir notre deuxiéme enfant, que ma robe m'ira quand même avec un tout début de grossesse ! 

Le mariage passe, les mois aussi . . .Nous sommes en 2005.  Nous décidons d'en parler à mon médecin, celui-ci me fait faire des courbes de températures, bien sur de la façon traditionelle ! Aprés 4 mois de prise de température, nous prenons rendez vous chez la gynécologue pour la suite des évenements . . . 

2006, je suis sous traitement, le duphaston, il doit me créer des cycles, mais son effet n'est pas trés agréable, je deviens vite invivable, nerveuse et encore moins patiente qu'à l'habitude ! Nous avons des rendez vous programmés aprés rapport programmés aussi, pas trés agréable tout ça ! Mais quand on veut qu'une quatrième personne occupe une place dans notre foyer, profite de nos instants de bonheur et d'amour, alors on fait tout pour que ça marche !!! Rien n'y fait ! Et je clame haut et fort à qui veut l'entendre " 2007 sera l'année de la dernière chance ! "

Justement 2007 tranquille, nous n'y pensions pas plus que ça . . . Petite vie bien arrangée, enfin mouvementée, toujours en vadrouille autour de la famille et des amis, jamais une minute pour s'ennuyer ! Nous nous étions presque convaincus qu'un seul enfant ferait notre bonheur, et que nous étions très heureux ensemble !

Et puis, le 1er octobre 2007 arrive . . .

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Par luluneuneu - Publié dans : Mon parcours bébé !
Lundi 21 janvier 2008
Voici des nouvelles de mon régime !!! 6qp80xa1.gif

La baisse continue malgrés les gros écarts de ce week-end . . . J'ai quand même cuisiné un peu de recettes Weight Watchers qui sont délicieuses d'ailleurs ! Je vous met aussi le menu de la semaine 2.

Aprés il faut alterner les deux semaines de régime ! Et n'oubliez pas le weekend c'est relache mais pas trop !

Reglette regime
Comme on ne voit pas bien : 
Poids de départ : 61.8 kg
Poids voulu 48 kg
Poids actuel : 59.1 kg

SEMAINE 2
 :
LUNDI : le midi : 150 g d'endives - 5 g de vinaigrette - 100 g de faux filet - 200 g de carottes - 100 g de semoule - 5 g MG - un yaourt -un fruit
le soir : 150 g de colin - 200 g de salsifis - un yaourt - un fruit - 20 g de pain

MARDI : midi : 100 g de céleri - 5 g de vinaigrette - 100 g d'escaloppe de mouton - 300 g de choux fleurs - 100 g de coquillettes - 5 g de MG - un yaourt - un fruit
le soir : 1 tranche 1/2 de jambon d'york - 400 g de chamoignons de paris - un yaourt - un fruit - 20 g de pain

MERCREDI : midi : 150 g de laitue - 5 g de vinaigrette - 150 g de lapin - 200 g d'endives - 100 g de purée - 5 g de MG - un yaourt - un fruit
le soir : 50 g de jambon fumé - 4 courgettes moyennes - un yaourt - un fruit - 20 g de pain

JEUDI: midi : 200 g de choux fleurs - 5 g de vinaigrette - 150 g de carrelet - 200 g d'aubergines - 100 g de PDT à l'eau - 5 g DE MG - un yaourt - un fruit -
le soir : un pigeon - 350 g d'haricot verts - un yaourt - uun fruit - 20 r de pain

VENDREDI : midi: un demi- melon - 5 g de vinaigrette - 1 tranche de gigot de mouton 100 g - 200 g de choux de bruxelles - 100 g de riz blanc - 5 g de MG - un yaourt - un fruit
Soir :salade- filet de poisson -  un fruit - un yaourt- 20 gr de pain...

j'espére que ça vous aidera et surtout ne faites pas de régime si vous n'étes pas prét ou préte ! Nini prends la décision qui te convient le mieux, et Céline T je sais que tu te lanceras quand tu seras motivée. Je voulais dire que ce sont des menus équilibrés et que l'on devrait tous avoir cette base d'alimentation pour chaque repas, je pense que beaucoup ne le font pas, moi la premiére ! Maintenant je sais que je mange plus sainement . . .

Bon courage à celle qui commence où qui sont plein dedans, je pense aux copines du forum! Bisous les filles !!!!
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Par luluneuneu - Publié dans : Mon régime !
Mercredi 16 janvier 2008
Voilà c'est fait ! Je me sui lançée le 7 janvier 2008 ! J'espére avoir la force de perdre tout le poids que je veux ! 
je cuisine des menus équilibrés et qui viennent d'un nutritionniste apparemment. C'est une copine qui me l'a fait passer . . .

Voici ma réglette régime, vous pourrez la voir au fond de mon blog quand je l'aurai installée !
Reglette regime

Je pesais 61.8 kg le premier jour de mon régime,le 7 janvier 2008 et j'en suis à 59.9 kg environ 10 jours plus tard !
Et puis voici mon menu de la semaine :



LE LUNDI : 12 midi:
100 g de concombre - 5 gr de vinaigrette - 1 escaloppe de veau 125 gr, 100 g de macédoine de légumes - 5 g de Mg- un yaourt - un fruit
le soir : 125 g de filet de poisson - 250 g de carottes - un yaourt - un fruit -
20 g de pain

LE MARDI : midi : 100 gr de carottes rapées - 5 g de vinaigrette - une cote de boeuf 100 g, 250 g d'haricots verts - 100 g de coquillettes - 5 g de MT - un yaourt - un fruit
le soir : 2 oeufs au plat- 400 g de choux fleurs - un yaourt - un fruit - 20 g de pain

MERCREDI : midi : 100 g de betteraves - 5 g de vinaigrette - 250 g de cabillaud au court bouillon - 3 courgettes moyennes - 75 g de spaghetti sans sauce - 5 g de MG - un yaourt - un fruit
le soir : 1 tranche 1/2 de jambon d'york  - 250 g d'endives - un yaourt - un fruit - 20 g de pain

JEUDI : midi : 100 g de poireaux - 5 g d'huile de vinaigrette - une cotellette de mouton (escalope de dinde pour moi) - 300 g de champignons - 100 g de semoule - 5 g de MG -
un yaourt - un fruit
le soir : 2 saucisses de strasbourg - 250 g
d'aubergines (j'aime pas, carottes peut être) - un yaourt - un fruit - 20 g de pain

VENDREDI : midi : 100
g de carottes - 5 g d'huile de vinaigrette - 75 g de poule au pot - 400 g d'haricot verts cuits - 100 g de riz blanc - 5 g de MG - un yaourt - un fruit
le soir : 2 oeufs frits  - 200 g de petits pois - 1 yaourt - 1 fruit - 20 g de pain

Pour le week end vous pouvez vous faire un repas normal faite quand même attention de ne pas manger trop gras et trop sucré !

Voilà, je fais beaucoup de cuisson au grill ou au papier sulfurisé !
Bon on se retrouve bientôt avec de bonnes nouvelles j'espére !

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Par luluneuneu - Publié dans : Mon régime !
Vendredi 11 janvier 2008
Le weekend dernier, mon petit cousin et sa chéri sont venus me voir chez moi en corréze, et ils sont veus aussi il y a un mois de ça !! Ah j'oubliais, il sont venus à trois avec bébé qui pousse dans le ventre déjà arrondit de sa maman. . .

Nous avons passé deux bons weekend !!! Je vous met les photos !

100-8031.JPG   Alors là il y a mon frère avec le pull rayé, mon cousin Mikaël avec le pull blanc et Mélanie en bout  ! Le ricard trone au mileiu de la table ! 

Bien sur il y a aussi Lucie et Bastien qui se cache derriére sa fille !!!

100-8027.JPG  Là c'est cousin ! 

101-8521.JPG  Et là Mélanie !


100-8017.JPG  Et voici mon petit frère Cyril et mon mari d'amour !

Je ne résiste pas à vous mettre une photo de Lucie !!

100-8020.JPG

Merci Cousin et Mélanie d'être passé en corréze ! C'était super, on a bien rigolé, et surtout revenez quand vous voulez !!!!



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Par luluneuneu - Publié dans : luluneuneu
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